工作从来就没一帆风顺，人活在世上就是在不断解决问题，职场上也是如此，所以有些人遇见问题就逃避，遇见瓶颈就想跳槽，这是万万不可取的，一切从头再来付出的代价更大，所以跳槽前一定要清晰的知道你为什么想跳槽，跳槽后会带来哪些影响，想清楚了再跳不迟!

  跳槽者都有各种各样的理由，比如收入低，领导操蛋，压力大。但很多人没意识到，每份职业中总有一些让你爽的方面和一些让你不爽的方面。如果你频繁跳槽的话，或许要认真思考一下--我究竟是不断追求更好的职业，还是从一个职业逃到另一个职业?要知道，很多在目前职业遇到的挑战，正是磨砺你职业能力的好机会。而如果刻意逃避它，你会发现在另一份工作中也会遇到同样的问题。

  小C，大学毕业后在国外读了MBA，回国后，她进入国内一家大型管理咨询公司做助理咨询师。但她对工作很不满意，因需要做很多琐碎的事情，而且经常加班。这份工作跟她想象的，光鲜的管理咨询职位相差很大。她换了好几家公司，但都没有做长。经过咨询后她发现，虽然她有很好的知识积累，但是专业技能不足，这些是一定要在具体的基础工作中积累起来的，无另外的捷径。后来当她能够将MBA知识和这些经验整合起来的时候，职业就有了很好的很多发展。

  时候我们常常会因为逃避痛苦而选择另一份工作，但出来混，总是要还的。更好的方式是勇敢去面对它们，在战胜痛苦的过程中获得成长和成就感。

  很多人看到自己不适合目前的工作，也明确了自己的职业目标，于是马上做出了辞职的决定。辞职后他才发现了自己的能力还达不到新职位的要求，于是又被迫回到原来的工作中。

  如果你有一条路，你一定要看清楚：这条路是不是你当下可以走的?你还需要积累哪些能力和资源?

  小Y，在一家航天集团的研究所工作，他觉得这份工作不能够满足自己能力发挥和助人的需求，在接触职业生涯规划这样的领域后，他觉得这就是他想要的。于是他马上给新精英写了求职信，并咨询我的意见。在咨询后，他发现在职业规划师的道路上，他还要补充很多知识和技能的部分，而这需要1-2年的时间。现在他没有辞去工作，而是去学习了生涯导师和职业规划理论和方法，然后在职业外做一些公益咨询，一步步走在实现自身梦想的道路上。

  所以在这个部分，你一定要了解从你目前的职位，到目标职位之间的差距是什么?你需要在能力、经验、人脉、资金等方面做哪些准备?准备期需要多久?

  当你对目前的行职业不满的时候，很容易感觉其他职业都非常美好，跳过去发现才发现并非如此。

  我以前曾经在广告领域工作8年，所以经常会有人问我如何进入广告行业。而我一般会反问对方：你愿不愿意接受这样一份工作--它不想表面看上去那么有创意，真正有趣的部分的部分只占20%;你常常要加班到9、10点钟，甚至更晚;你为一个创意修改了十几次，客户最后说还是第一次的方案比较好。你愿意接受这样的工作吗?

  工作也是这样，你一定要了解那最坏的一面是什么，以及你能否承受这些代价;最好的一面是真的那么好吗?有没有一些你不知道的?

  即使你不换行，只是换公司，也要对目标公司的企业文化、核心部门、业务状况有更深入的了解。去年有个朋友去外企面试。面试她的HR说我们公司秋季每个周五的下午都不用上班，你可以去户外享受美好的景色，后来入职以后才知道，这是以周一至周四每天加班1小时为代价的。

  该文章内容仅代表作者观点，不代表复禾健康观点，如涉及版权问题，请及时联系我们予以删除！

  为什么当个人生涯发展到一定阶段之后，女性在职位的升迁上，往往感觉比男性更为艰难？这诚然有社会、环境、文化习俗的因素，但在很大程度上也与她们在职场发展中的心理障碍有关。作为女人，为了成功地在职场发展和进步，就要扫清或克服影响女性职场发展的一些...[详细]

  当你们换了一个新的工作之后，怎么样才能与新的同事拉近关系呢?下面不妨跟着小编共同来看看吧!人要赚钱就要工作，要工作就无可避免的要进入职场。那么在职场上如何拉近与同事之间的关系变成了很多人关心甚至让很多人头痛的问题。下面就介绍几种与同事相处的...[详细]

  每年都有大批大批的毕业生面临着找工作，当然面对一家好的公司，是一定要通过面试的，那毕业生面对自己心仪的公司去面试，要怎么样抓住面试官的心理？面试又必须要格外注意什么？如何抓住面试官心理注重第一印象：第一印象其实很重要，绝对不能表现得像平常一样，大大...[详细]

  人要赚钱就要工作，要工作就无可避免的要进入职场。那么在职场上如何拉近与同事之间的关系变成了很多人关心甚至让很多人头痛的问题。下面就介绍几种与同事相处的方法。⒈树立一个好的形象。俗话说，人靠衣装马靠鞍，在初入职场时，你一定要保证自身体现出来的...[详细]

  随着社会的发展和日益激烈的竞争，城市人需要面对各种压力。特别是中青年白领，往往位置越高，精神压力越大，显然，工作所承受的压力对我们有很大的负面影响，能否消除现代工作和生活中的压力是刻不容缓的事情。不过，我们生活中也需要一些压力，压力可以激励我们采取...[详细]

  职场中的运用说话技巧可以一步一步让你高升。如果你觉得自身可以凭借熟练的技能和努力工作可以在工作场所里升迁，那么就会有点无知。当然，工作和加班的能力很重要，但知道在关键时刻该说什么也是成功的决定性因素。那么，哪些说话技巧可以令你步步高升？第一...[详细]

  压力大，这是现代人最基本的生活感受，工作所承受的压力大、生活上的压力大、学业压力大、养育第二代压力大……各种压力接踵而至，一不小心就给身体带来疾病。当压力大到某些特定的程度时，人的免疫系统会发生紊乱，从而让致病因素乘虚而入，引起疾病。因此，人们需要主动采取措...[详细]

  我跟朋友比赛谁做的俯卧撑多，做完后，胃里很痛，做过俯卧撑胃痛怎么回事？...[详细]

  因为经常吃外卖和辣的东西，再加上一直喝饮料，导致便秘和痔疮，肛门长痔疮了怎么办？...[详细]

  因为有些发烧，去医院打了一针，结果现在有些拉肚子。宝宝发烧打完针拉肚子怎么办？...[详细]

  中药前胡是一种伞形科的植物，在我们的祖国的山东、江苏、浙江、广西等地都有分布。前胡的功效与作用也是非常多的。中药前胡有清风散热的功效与作用，可以治疗感冒、支气管炎等疾病。还具有保护心脏和安胎的功效与作用。中药前胡是一种很常见的药物，一般在冬...[详细]

  一般情况下来说，大部分中药都属于甲类中草药，因此都是可以报销的，而个别珍贵的药物不能够被报销，比如说洋参等。同时大家在使用医保卡的时候肯定要注意去定点的药店购买药物，同时要注意医保卡的应用限制范围及其卡内资金的应用限制范围。医保作为一项惠民的措施，...[详细]

  熬好的中药，能在冰箱存放多长时间，具体是看大家熬煮的方式，如果是找人代熬煮的话，那么在冰箱当中所存储的时间，不能够超过一个星期，如果说是自己熬煮的话，那么在冰箱当中存储的时间，最多为三天，同时你们可以考虑，通过玻璃瓶存储，低温下存储以及保鲜...[详细]

  以前我总觉得爸爸身体特别好，但是前几天他再出去遛弯儿的时候突然间晕倒了，后来被过路的人送到了医院，我赶到医院的时候，他还处于昏迷状态，医生跟我说他的这种情况是脑溢血中风，如果想要恢复得比较好的话，在康复治疗的时候肯定要选择正确的治疗方法，那...[详细]

  皮肤癌会丑化你的形象。治疗皮肤癌有手术治疗、化疗、放射治疗，还有中医治疗方法，中医治疗皮肤癌都是采用中草药治疗，中草药治疗皮肤癌的特点如下。可以一起看看。中草药治疗皮肤癌的特点：1.具有较强的整体观念。肿瘤虽然是生长在身体的某一局部，但实际...[详细]

  支原体感染本身有着各种不同的类型，那么在治疗的过程中所选择的药物也存在一定的差异，一般的情况下选择比较多的就是红霉素，青霉素以及敏感性药物，当然也可以再一次进行选择中药治疗，而我们也必须要知道，在选择药物医治的过程中，也并非能够短时间见效。不一样的支...[详细]

  脂肪肝病情严重时，能应用水飞蓟素养肝护肝，应用还原型谷胱甘肽促进肝功能的恢复，合理应用普伐他汀降脂，缓解病情；还能应用茵陈等中药促进胆固醇代谢，缓解脂肪肝病情。长期大量饮酒，经常吃高脂、高热量的食物，身体过于肥胖的人都有可能会出现脂肪肝。脂...[详细]