每日新报记者任悦 李海燕 事端发生后，在各项救援举动中，心思协助成为重要内容之一。有人觉得，直面灾祸的消防人员、献身人员的家族、高强度作业的医护人员、直接受伤害的伤病员等最需求心思上的协助。其实，阅历了这次变故的居民，特别是一些还没有到明理年纪的孩子，也会呈现心思问题，他们也需求有人来安慰自己的心境。几位心思咨询师给出了这些天来的典型事例，假如您也被相同的问题所困扰，不如来听听的主张。

  张珊(化名)的家，就在爆破事端发生地址邻近的小区。尽管作业已逝去了一段时刻，可孩子总是慌张地大哭。张珊也很焦虑，特别忧虑孩子这么小阅历这样的作业会影响她的心思发育。她在处理暂时安顿补助的时分，发现有心思志愿者在现场，就带着自己的焦虑来寻求协助。

  张珊找到了心思师张怡菊，把自己的忧虑说了出来。张怡菊安慰着这位年青的妈妈，告知她作业发生时巨大的动静、家长的慌张，都影响到了孩子，孩子有惊骇，她听不明白家长的解说，所以就反映到了身体上。家长很严重、焦虑，但是，又不乐意让宝宝看出来。这样“装”着安静，孩子是能够感受到的。家长越是表面上不停地说，不怕，没事，越让孩子觉得不安。所以，爸爸和妈妈要调整好自己。

  主张：多陪着孩子，尽量多拥抱，妈妈的怀有是孩子最安全的当地。不要总是对宝宝说“不怕了”。在孩子睡前，抚摸着孩子，给孩子讲故事，当孩子问到现在的环境时，要特别坚定地告知孩子，这儿很安全，爸爸和妈妈在身边。

  滨海新区团委现在现已设立了心思协助服务站，每天打热线和前来咨询的居民比较多。在这儿供给服务的良友中心专家韩章荣介绍：“居民首要的体现仍是惊骇、忧虑。有些人怕动静，有些人不敢在高层的房子里住。不能听到消防车汽笛的声响，不能看到关于爆破的画面。”

  主张：心思协助服务站现在做的首要作业，便是心思的应激处理，安慰他们。利用了音乐医治、放松体会等办法，对一些单位还进行了集体教导。当事人阅历过爆破事件之后，应激性心思假如没有正真取得及时处理，就可能在潜意识里边扎根，将会影响后续的正常日子。所以，及时教导是有必要要做的。“而后期还需求一个比较长的时刻，继续性心思协助的计划咱们也正在制定中。”

  有一位媒体记者，在采访的时分对心思咨询师说：“事发后不久就到了现场，看到了抢救的局面，接触到许多伤员，后来，又接触到失掉亲人的家族，心境特别沉重。后来，又怕空气中有污染物，周围的人也比较严重。所以，晚上开端做噩梦，会忽然吵醒，出汗，心慌，呼吸不顺利。”

  天津市心思卫生协会师屈利教师表明，医护人员、记者、志愿者、社区作业者等，现在作业强度非常大，他们一边要坚持好的作业状况，要为别人服务，还得面临自己心里发生的焦虑和严重，所以，这些人员也特别需求心思协助。

  主张：屈利告知这位媒体人：“接触到这些，再加上作业劳累，呈现身体上的反应是正常的，这不是你有病，不是精力出了问题。”屈利从改动他的认知来缓解他的心境，一起，也教了这位记者一些放松的办法。回来搜狐，检查更加多